A quel age bebe peut dormir avec une couverture

La gigoteuse, appelée aussi turbulette, ce petit sac de couchage adapté à bébé, est importante jusqu’à un certain âge pour maintenir bébé au chaud pendant son sommeil et s’assurer de sa sécurité.

Jusqu’à quel âge utiliser la gigoteuse ?

La gigoteuse est essentielle pour un bébé tant que celui-ci n’est pas encore capable de se sortir tout seul d’une couette, il risque l’étouffement. Évitez de même les oreillers, les couvertures, les tours de lit.

Un bébé commence à devenir assez musclé et mature pour gérer sa couette seul à partir de l’âge de deux ans. Avant, il est important de préférer l’alternative de la gigoteuse.

Après l’âge de deux ans, si votre bébé se sent bien dans sa gigoteuse, il peut y rester jusqu’à ses 3 ans. La turbulette est conçue pour être utilisée de 0 à 36 mois du bébé, soit la taille 3. À l’école, votre enfant fera sa sieste avec une petite couverture.

Quelle turbulette pour quel âge ?

Il existe différentes tailles de turbulette : 

Quand arrêter la turbulette ?

A ses deux ans, votre enfant peut commencer à montrer des signes qu’il est prêt à faire la transition vers une couette. Voici certains signes qui peuvent vous mettre la puce à l’oreille : 

• votre bébé enlève sa turbulette tout seul
• Il est curieux, demandeur : ce comportement s’observe surtout chez les petits frères ou sœurs. Ils posent des questions sur le grand lit, aiment s’amuser à se mettre dedans.
• Il se lève la nuit pour boire ou aller aux toilettes. Une couette est plus adaptée pour les enfants qui doivent se lever la nuit : ils peuvent se réinstaller seuls dans leur lit et devenir plus autonomes.

Des événements extérieurs peuvent vous aider à faciliter la transition à partir de l’âge de deux ans : 

• Quand votre enfant change de lit, vous pouvez lui proposer de passer à la couette. Parlez-en avec lui et voyez si cela ne fait pas trop d’un seul coup pour lui.
• Profitez d’un changement de saison : en fonction des saisons et de la température de la chambre, vous êtes amenés à changer de gigoteuse, vous pouvez en profiter pour proposer à votre enfant de passer à la couette.
• Avant l’entrée à l’école : votre enfant dormira avec une couverture à l’école : vous pouvez lui proposer de « s’entraîner » avant à la maison pour la sieste puis passer progressivement à la couette la nuit.

Comment arrêter la gigoteuse ?

Votre enfant va bientôt avoir 3 ans ou va bientôt entrer à l’école et il n’arrive pas à dormir avec une couette ? Il se peut qu’il soit attaché à sa gigoteuse un peu comme à un doudou ou qu’il aime le sentiment d’être “maintenu” lorsqu’il dort.

Le cap étant trop difficile à passer pour lui, vous allez devoir préparer votre enfant étape par étape (pas avant ses deux ans).

Procédez ainsi : 

• Commencez par ne pas fermer le turbulette en entier pour qu’il se déshabitue progressivement à être maintenu. Attention néanmoins à la saison et aux habits de votre enfant. Vérifiez qu’il ne puisse pas tomber malade en lui ajoutant un pull ou des collants, en fonction de la saison.
• Vous pouvez ensuite lui proposer de lui mettre un petit drap sur lui pour l’habituer à la sensation d’avoir une couette “qui bouge” au-dessus de lui. Commencez par un drap léger puis proposez-lui une couverture plus lourde.
• Ensuite, avant chaque nuit, proposez à l’enfant de choisir entre la couette et la gigoteuse au début de chaque nuit. Il pourra vouloir garder sa gigoteuse à côté de lui pour se rassurer (à la manière d’un doudou). Si c’est le tissu doux de la gigoteuse qui fait que votre enfant n’arrive pas à s’en séparer, il est tout à fait possible de “transformer” la gigoteuse en doudou carré (il suffit de découper un carré de tissu dans la turbulette).

Pour ne pas vous tromper dans le choix de la gigoteuse de votre enfant, n’hésitez pas à consulter notre catalogue en ligne et à lire notre article sur le TOG pour choisir une turbulette adaptée à la température et à la saison.